MASSAGGIO FISIOCIRCOLATORIO
La tecnica completa per ritrovare leggerezza fisica
L’obbiettivo principale del massaggio fisiocircolatorio è di regolarizzare e fortificare il sistema circolatorio, favorendo l’ossigenazione di cellule e organi ed eliminando le scorie accumulatesi nei tessuti del sistema linfatico.
La stimolazione è caratterizzata da quattro manovre principali:
- La prima prevede degli sfioramenti molto leggeri che seguono la circolazione sanguigna.
- La seconda fase, la frizione, è molto simile alla prima ma con una presa più decisa.
- La terza fase è l’impastamento, che agisce principalmente sulla massa muscolare e i tessuti sottostanti.
- Infine c’è la percussione, ossia una serie di colpetti necessari per favorire sia il tono della pelle che la vasodilatazione.
Il massaggio ha quindi anche delle effetti secondari sulla pelle rendendola più tonica e compatta.
Vuoi ricevere suggerimenti per un corretto stile di vita?
Iscriviti alla newsletter e rimaniamo in contatto: